|
|
|
|
| |
 |
‘অঙ্গ’রানির আদরযত্ন
শুধু মুখ আর হাতেই রূপচর্চা ফুরোয় না। এই কায়াটিরও
ঘষা-মাজা
দরকার।
ট্যানহীন, মসৃণ,
জেল্লা-শরীর
মিলবে বডি
পলিশিং-এ।
শুরু
করুন এই
পুজোতেই।
জানাচ্ছেন অ্যারোমাথেরাপিস্ট অনন্যা রায় |
 |
|
| সারা বছর সালোয়ার-কামিজ পরলেও পুজোর সময় একটু অফ শোল্ডার টপ, লো-কাট বা হল্টার নেক ব্লাউজ সকলেই পরতে পছন্দ করেন। পুজোর সময় আমাদের পোশাক নিয়ে পারমিশন আদায় করতে কোনও অসুবিধা হয় না। বাবা এবং বর দু’জনেই একটু উদার হয়ে যান। কিন্তু সে ক্ষেত্রে সমস্যাটা হয় অন্য জায়গায়। সারা বছর রোদে ঘুরে ঘুরে আর নিজের শরীরের কোনও যত্ন না নিয়ে আমরা এমনি সময় কাটাই। কিন্তু যখন ব্রাহ্মমুহূর্ত হাজির হয়, তখন মাথায় হাত, কী ভাবে এই পোশাকগুলি পরব? কারণ, পিঠে-হাতে-গলায়-ঘাড়ে কালো ছোপ, র্যাশে ভরপুর। সুতরাং, এগুলির ব্যবস্থা না করলে আকর্ষণীয় কোনও পোশাক পরতে পারবেন না। |
 |
বডি পলিশিং কেন করব? |
শরীরের শুষ্ক ভাব, পিগমেন্টেশন, ট্যান ভাব এগুলিকে কমাতে বডি পলিশিং-এর প্রয়োজন হয়। শরীরের সমস্ত ক্লান্তিভাব দূর হয়। বডি পলিশিং-এর প্রধান উদ্দেশ্য হল আপনাকে রিল্যাক্সেশনের একটি পরম অনুভূতি দেওয়া। বডি পলিশিং-এর প্রাথমিক ধাপেই, সমস্ত পদ্ধতিটি আরম্ভ হওয়ার আগে আপনাকে মিনারেল ওয়াটার বা ফ্রুট  জুস এক গ্লাস খেতে হবে। বডি পলিশিং-এর জন্য একটি সুন্দর ঘর বিশেষ ভাবে বাঞ্ছনীয়। বাথটাবে হালকা গরম জলের মধ্যে বাথ-সল্ট থাকে, যেগুলির মধ্যে সি-সল্ট এবং রোজ-সল্ট অন্তর্ভুক্ত। এই জলে কিছুক্ষণ থাকার পর আপনার সমস্ত শরীরে স্ক্রাবিং করা হবে। প্রথমে অরেঞ্জ, ওটমিল বা পাপায়া স্ক্রাব সমস্ত শরীরে লাগিয়ে দশ মিনিট রাখতে হবে। এর পর হালকা গরম জল দিয়ে সমস্ত শরীর ভাল করে ঘষতে হবে, যাতে ট্যানটি সম্পূর্ণ ভাবে চলে যায়। যদি কারও ব্যথা থাকে, তবে যে-কোনও একটি হট অয়েল অর্থাৎ অরেঞ্জ অয়েল, তিলতেল, অ্যালোভেরা অয়েলের সঙ্গে কোনও ভেজিটেবল অয়েল দিয়ে মাসাজ করতে হবে। যাঁদের ত্বক শুষ্ক, তাঁরা রোজ অয়েল দিয়ে মাসাজ করবেন। এবং যাঁরা গ্লো আনতে পলিশিং করাবেন, তাঁরা অ্যালোভেরা অবশ্যই ব্যবহার করবেন। তিলতেল ট্যান তুলতে বিশেষ উপকারী। স্ক্রাবিং-এর সময় রেজাল্ট ভাল পেতে ফল গ্রেট করে মিশিয়ে দিতে পারেন, যেমন আপেল, শশা, পেঁপে ইত্যাদি। আপেল, পেঁপে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট-এর কাজ করে। শশার একটি নিজস্ব ক্লেনজিং অর্থাৎ পরিষ্কার রাখার ক্ষমতা আছে। কমপক্ষে চল্লিশ মিনিট মাসাজ করতে হবে। বাথটাবের জলের মধ্যে স্টোন ভেজানো থাকে। এই স্টোনগুলি দিয়ে মাসাজ হয়। গরম জলে স্টোনগুলি ভেজানো থাকে যে-কোনও ধরনের সংক্রমণকে রদ করতে। যাঁদের ব্যথা বেশি থাকে, তাঁদের এর পর সর্ষে পুঁটলি, নুন পুঁটলি দিয়ে মাসাজ করা হয়। পরের ধাপে প্যাক লাগানো হয়। প্যাক’টি আপনার পছন্দ মতো বেছে নিন। |
কৈরালি বডি পলিশিং |
 কৈরালি মাসাজ ও স্পা পদ্ধতি ভিন্ন ভিন্ন হয়। যেমন ভেষজ মাসাজ পিজ্জিচিলি। আছে বিশেষি। এটি একটি ‘ডিপ টিস্যু মাসকুলার মাসাজ’। ব্যথা কম করতে খুব উপকারী, বয়স্কদের খুব পছন্দের। ক্লে প্যাক-এর সঙ্গে কিছু ভেষজ মেশানো হয়। কিছুক্ষণ রেখে মাসাজ করা হয়।
চন্দন পলিশিং
এ ক্ষেত্রে হার্বাল মাসাজের পর সমস্ত শরীরে চন্দনের প্যাক লাগানো হয়।
শিরো/ অভয়াঙ্গা / নাসায়া
এই বডি পলিশিং-এর মধ্যে ফেশিয়াল অন্তর্ভুক্ত থাকে। মাথা থেকে আরম্ভ করা হয়। দু’জনে মিলে মাসাজ করেন। এক জন মাথার দিকে থাকেন, আর এক জন পায়ের দিকে। যাঁদের ত্বকে র্যাশ, পিম্পল বা শরীরের মধ্যে কোনও জার্ম আছে, তাঁদের জন্য এটি বিশেষ উপকারী। প্রধানত নারকেল তেল দিয়ে মাসাজ করা হয়। নারকেল তেলের সঙ্গে নিমতেল, জোজোবা, আমন্ড ও আঙুর মেশানো হয়। কৈরালি পদ্ধতিতে বডি পলিশিং-এর ঘর অবশ্যই অন্ধকার থাকতে হবে এবং মাথার কাছে যেন একটি বড় প্রদীপ জ্বলে। এই তেলের মধ্যে কিছু অ্যারোমা এসেনশিয়াল তেল মিশ্রিত থাকে কোনও কোনও ক্ষেত্রে। |
সাক্ষাৎকার: কস্তুরী মুখোপাধ্যায় ভারভাদা |
| রূপকথার ‘সাজ’বাতিক |
| জামাকাপড় হাউসফুল। টিকিট পড়ে শুধু প্রসাধনীর। বুক করুন। |
জাগুয়ার-এর ক্ল্যাসিক অ্যাম্বার পারফিউম।
পুরুষদের জন্য। বেরনোর আগে স্প্রে করে
নিন।
ফ্রেশ ভাবটা বহু ক্ষণ ধরে রাখতে
পারবেন। ৩,৩০০ টাকা |
রেভলন-এর সেন্টেড নেল এনামেল।
শুকোনোর
পর
চমৎকার গন্ধ লেগে
থাকবে নখে। বেশ কিছু ফ্লেভার
-
এ পাওয়া যায়। ১৪০ টাকা |
কালারবার-এর লিপপট।
ঠোঁটের
ওপরের কালো
ছোপ সযত্নে ঢেকে
দেয়।
৪৯৫ টাকা |
|
রেভলন-এর ফোটোরেডি এয়ারব্রাশ
মুজ
মেক-আপ। খুব হালকা এই
ফোম মুজ
ত্বকের যাবতীয়
খুঁত ঢেকে দেয়।
১,২০০ টাকা |
ল্যাকমে-র প্লাম্প অ্যান্ড
শাইন গ্লস।
এতে মেরিন কোলাজেন
থাকায় অতিরিক্ত শাইন
যোগ করে। ৪৫০ টাকা |
শ্যাম্বর-এর শিয়ার ডিলাইট
আলট্রা ম্যাট ফাউন্ডেশন।
ত্বকের
তেলতেলে ভাব
কমিয়ে দেয়। ৬৯৫ টাকা |
| |
বুর্জোয়ার রোটেটিং মাসকারা। ব্যাটারিতে চলে। তাই
নিজে
থেকেই রোল করে নেয় আই ল্যাশ। ৯৫০ টাকা |
দ্য বডি শপ-এর টি ট্রি পোর মিনিমাইজার।
ওপেন
পোরস-এর সমস্যা কমায়। ১,২৯৫ টাকা |
|
|
|
| |
সৌজন্য: শপার্স স্টপ, প্যান্টালুনস্, দ্য বডি শপ
ছবি: শুভেন্দু চাকী, নভোনীল সেন |
|
|
 |
|
|
