মনামী, তোমার সমস্যা একাধিক। প্রথমত, তোমার ক্লান্ত লাগে। দেখতে হবে, তার শারীরিক কোনও কারণ আছে কি না, যেমন, রক্তাল্পতা বা থাইরয়েডের সমস্যার জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করাতে হবে। পড়তে বসলে মাথাব্যথার কারণ জানতে হলে, চোখ পরীক্ষা করিয়ে দেখতে হবে, চোখের কোনও সমস্যা আছে কি না। এ সব কিছুই যদি না থাকে, তা হলে বুঝতে হবে, সমস্যাগুলো মানসিক কারণে হচ্ছে। প্রথমত, টিভি থেকে মন যদি না সরাতে পারো, তা হলে টিভি দেখা বন্ধ করতে হবে। প্রথম প্রথম খারাপ লাগবে, কিন্তু যদি মন স্থির করো যে পরীক্ষায় ভাল ফল করতে হবে, তা হলে ধীরে ধীরে ছাড়তে পারবে। দ্বিতীয়ত, আগ্রহ নিয়ে, বুঝে পড়তে হবে। নিষ্ক্রিয় (passive) ভাবে পড়লে, পড়ায় মন বসে না। লিখে লিখে পড়বে। বইয়ের পরিচ্ছদের হেডিংগুলো দিয়ে মনে মনে একটা প্রশ্ন তৈরি করে নেবে আর সেই প্রশ্নের উত্তর খোঁজার মন নিয়ে পড়বে। তা হলে, পড়ায় আগ্রহ আসবে। চেষ্টা করো।